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COACHES CERTIFICADOS
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PILATES REFORMER CONTEMPORÁNEO
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GOOD VIBES
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COACHES CERTIFICADOS · PILATES REFORMER CONTEMPORÁNEO · GOOD VIBES ·
TU CUERPO NO ES EL MISMO TODOS LOS DÍAS.
HAY DÍAS PARA EMPUJAR Y DÍAS PARA SOLTAR.
EN PILATES CORELAB NO SEGUIMOS UNA RUTINA FIJA. ENTRENAMOS PARA CONSTRUIR UN CUERPO SANO, CON FUERZA CUANDO TOCA Y MOVILIDAD CUANDO LA PIDE, Y CON UN MÉTODO QUE PUEDAS SOSTENER EN EL TIEMPO.
BUSCAMOS FORMAS INESPERADAS, PARA QUE SALGAS CONOCIENDO MÁS TU CUERPO.
NUESTRO MÉTODO
WE KEEP IT SIMPLE
Fuerza que te transforma. Movilidad que te libera.
Esto es un cuerpo sano.
STRENGTH
Full Body
Fuerza y resistencia en todo el cuerpo
Sculpt
Trabajo muscular con peso para intensificar y esculpir
Lower
Fuerza enfocada en el tren inferior
Body Control
Fuerza construida a través de la inestabilidad
MOBILITY
Stretch Activo
Mejorar la flexibilidad y rango de movimiento
Recovery
Liberar tensión y ayudar a la recuperación del cuerpo
Reset
Movilidad + activación para alistar la siguiente semana
PILATES SIRVE PARA
cada etapa de tu vida
PARA TODOS
20+
Tu mejor versión
Construye desde ahora el cuerpo que quieres tener toda la vida.
Atleta
Complemento estratégico
El complemento perfecto para otros entrenamientos
Mamá/Papá
Energía que rinde
Fortalece tu cuerpo para ganar la estamina que tu día exige.
50+
Poder y longevidad
Mantén la fuerza y la estructura necesarias para una vida activa, ágil y sin limitaciones.
Nunca has hecho pilates reformer?
Estás justo donde tienes que estar — la mayoría de nuestras clientas empezaron desde cero aquí. Todas nuestras clases son multinivel, duran 50 minutos, y la coach te acompaña desde el primer segundo.
Empieza con nuestro Starter Pack — 3 clases por $800 para probar el método, el espacio y el equipo.
LA MEJOR OPCIÓN
MEMBRESÍAS FAVORITAS
de la comunidad
2 veces por semana
MANTÉN EL RITMO
3 veces por semana
CAMBIOS REALES
Todos los días
COMPROMISO TOTAL
The studio
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Clientes que hoy se mueven mejor
3 años
Rediseñando cuerpos en la Nápoles
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Expertas guiando tu proceso